கருவாடு சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் புரதம், கால்சியம் உள்ளிட்ட நன்மைகள் என்ன? அதிக உப்பின் பாதிப்புகள், யார் தவிர்க்க வேண்டும், பாதுகாப்பாகச் சாப்பிடும் முறைகள்.
இளைஞர்களுக்கும் திடீர் இதயச் செயலிழப்பு ஏற்படுமா? மயக்கம், நெஞ்சு வலி உள்ளிட்ட 5 எச்சரிக்கை அறிகுறிகள், காரணங்கள் மற்றும் உயிர்காக்கும் CPR முதலுதவி.
உணவு உண்ட பின் 90% மக்கள் செய்யும் 5 தவறுகள் குறித்து விளக்கப்பட்டுள்ளது, காபி டீ குடிப்பது, பழம் சாப்பிடுவது, உடனே தூங்குவது, அதிக நீர் அருந்துவது மற்றும் உடற்பயிற்சி செய்வது...
எனவேதான் சரியான காலை உணவுகளைத் தேர்ந்தெடுத்து உட்கொள்ள வேண்டும் என்று மருத்துவர்கள் கூறுகின்றனர். ஆரோக்கியம் என்று நினைத்துக் காலையில் சாப்பிடும் சில உணவுகள், உடலுக்கு நன்மை வ...
சிறுநீரக மருத்துவர் வெங்கட்சுப்ரமணியம் பகிர்ந்த 5 காலைப் பழக்கங்கள் சிறுநீரகங்களை பாதிக்கும் என எச்சரித்துள்ளார், காலையில் தண்ணீர் குடிப்பது முதல் காலை உணவு வரை அவசியமான பழக்க...
இது வெறுமனே வடிவமைப்புக்காகச் செய்யப்பட்ட மாற்றம் அல்ல. மனிதர்களின் தட்டச்சுப் பழக்கம், விரல்களின் இயக்கம் மற்றும் கணினி விசைப்பலகையின் வரலாறு ஆகியவை இதற்குப் பின்னால் உள்ளன.
நீங்கள் சிப்ஸ் பாக்கெட்டை வாங்கும்போது “பாக்கெட்டில் பாதி காற்றுதான் இருக்கிறது” என்று நினைத்தாலும், அந்த காற்று உண்மையில் சிப்ஸின் பாதுகாப்பு அமைப்பின் ஒரு பகுதியாக இருக்கிறது.
இரத்தத்தில் சைலிட்டாலின் அளவு மிக அதிகமாக உள்ளவர்களுக்கு, மாரடைப்பு, பக்கவாதம் அல்லது முன்கூட்டிய மரணம் ஏற்படும் அபாயம், குறைந்த அளவில் உள்ளவர்களைக் காட்டிலும் கணிசமாக அதிகமாக...
அந்த வீட்டைக் கடந்து செல்லும் ஒவ்வொரு முறையும் அதன் மீது ஈர்ப்பு ஏற்பட்டதாகக் கூறும் சங்கக்கார, “இதுதான் நமக்கு ஏற்ற வீடு” என்று தாங்கள் முடிவு செய்ததாக தெரிவித்துள்ளார்.
வீட்டில் காணப்படும் சிலந்திகள் மனிதர்களுக்கு ஆபத்தானவையா? சிலந்திகள் ஏன் வீட்டிற்குள் வருகின்றன, அவை கடித்தால் என்ன செய்ய வேண்டும், வீட்டில் சிலந்திகள் அதிகமாக வராமல் தடுப்பது...
2025-ஆம் ஆண்டுக்கான உலகின் அதிக ஊதியம் வழங்கும் டாப் 10 நாடுகளின் பட்டியல் வெளியாகியுள்ளது. சராசரி ஆண்டு ஊதியம் $131,416 (சுமார் ரூ.1.1 கோடி) என சுவிட்சர்லாந்து முதலிடத்தைப் ப...
சாப்பிட்ட உடனேயே தூக்கம் வருவது பலரது அன்றாட வாழ்வில் பாதிப்பை ஏற்படுத்தும் ஒரு பொதுவான பிரச்சனை. ஆய்வின்படி, மாவுச்சத்து மற்றும் புரதம் நிறைந்த உணவுகள், இரத்த சர்க்கரை மற்றும...