சிறுநீரக மருத்துவர் வெங்கட்சுப்ரமணியம் பகிர்ந்த 5 காலைப் பழக்கங்கள் சிறுநீரகங்களை பாதிக்கும் என எச்சரித்துள்ளார், காலையில் தண்ணீர் குடிப்பது முதல் காலை உணவு வரை அவசியமான பழக்கங்கள் விளக்கப்பட்டுள்ளன.
வாரத்திற்கு மூன்று முறைக்கு மேல் பிரெஞ்ச் ஃப்ரைஸ் அல்லது சிப்ஸ் சாப்பிடுபவர்களுக்கு டைப் 2 நீரிழிவு நோய் வருவதற்கான வாய்ப்பு 20% அதிகரிப்பதாகப் புதிய ஆய்வு எச்சரிக்கிறது.